ADLER MED Übergewicht

ADLER MED Übergewicht
5 Übernachtungen
| 8.2 - 28.10
Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion und zur Förderung eines gesunden und entspannten Essverhaltens.
 
Indikationen
  • um das Idealgewicht zu finden und dauerhaft zu halten 
  • um den eigenen Körper annehmen und lieben zu lernen 
  • bei Bluthochdruck, erhöhtem Cholesterin, nervösem Hunger
ab € 1.319,- pro Person
(Doppelzimmer Superior (mit Bettsofa))
Inklusive Programm ADLER MED Übergewicht Intensiv:
  • 1 Arztvisite
  • 1 Blutuntersuchung
  • 1 Bio-Impedenzometrie
  • 1 Bioelektrischer Check-up
  • 1 Persönliches Ernährungsprofil
  • 1 Messwertanalyse
  • 1 Ärztliche Kontrollvisite
  • 6 Körperbehandlungen slim
  • 3 Durchblutungsfördernde Massagen
  • 3 Drainierende Massagen
  • 2 Private Coaching
  • 3 Fat Burner in der Gruppe
  • 1 Abschließende Visite und Tipps
  • 10% Rabatt auf weitere Behandlungen

Biken in den Hügeln der Toskana

Biken in den Hügeln der Toskana
4 - 7 Übernachtungen
| 4.3 - 30.11
Auf abwechslungsreichen, GPS-erfassten Radwegen die herrliche Landschaft erkunden, mittelalterliche Städtchen besuchen und bei der Rückkehr wohlverdiente Entspannung genießen!
Aufenthalt inklusive folgender Leistungen:
  • bis zu 4 geführte Rad-Exkursionen
  • 1 Grotta Salina unterirdische Salzgrotte
  • 1 Sport-Massage zur Muskelentspannung,
  • 1 Weindegustation im ADLER Keller
ab € 859,- pro Person
(Doppelzimmer Superior (mit Bettsofa))
Freuen Sie sich zudem auf: 
  • Zutritt zur sensationellen Thermenlandschaft ADLER AQUAE mit 36° Grad Outdoor und Indoor-Thermalbecken und 26-28° Grad warmen, halbolympischen Sport-Schwimmbecken; Freier Eintritt in die Saunawelt im Travertinsee, mit: "Salino" etruskisches Sole-Dampfbad, "Artemisia" Krautercaldarium, Finnische Panorama-Sauna, Biosauna auf dem Travertin-See, "Grotta del Filosofo" Travertin Dampfbad, Relaxzone mit Wasserbetten
  • Zutritt zur Fitnesswelt „ADLER FIT“ mit innovativen Geräten, betreutem Kursprogramm, Mentaltraining, Yoga, Pilates, Private Coaching und täglichem Aktiv-Programm
  • Tiefgaragenstellplatz für Ihr Fahrzeug in der hauseigenen Tiefgarage
  • kuscheliger Bademantel und Badeset für den gesamten Aufenthalt
  • Gratis WIFI Internet-Zugang
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

ADLER MED Excellence Fasting Mimicking Diet

ADLER MED Excellence Fasting Mimicking Diet
Die Fasting Mimicking Diet (Scheinfasten-Diät), auch Longevity-Diät (Diät der Langlebigkeit) genannt, ist das Ergebnis zahlreicher wissenschaftlicher Studien und in der Lage - dank der Simulation einer temporären kalorischen Restriktion - Zellen zu regenerieren, das Stammzellensystem zu aktivieren und sogar DNA zu reparieren.

Aufenthalt empfohlen für alle:
  • die Fettmasse reduzieren und den Stoffwechsel neu programmieren wollen, um überflüssige Pfunde loszuwerden
  • die die Zellalterung verlangsamen und die Risikofaktoren für metabolische und degenerative Erkrankungen senken wollen
  • die ihre Erwartung eines langen und gesunden Lebens erhöhen wollen
€ 1.596,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
(Doppelzimmer Superior (mit Bettsofa))
Das Programm ADLER MED Excellence Fasting Mimicking Diet enthält:
  • Vollpension mit 5 Tagen Halbfasten nach der Fasting Mimicking Diet und 2 Tagen Diät nach Ihrem individuellen Ernährungsplan
  • 1 Arztvisite
  • 1 Bio-Impedanzanalyse
  • 1 Bioelektrischer Check-up
  • 1 Basis Blutuntersuchung
  • 1 PPG Stress Flow
  • 1 Befund Übergabe
  • 1 Mesotherapie
  • 2 Biofeedback
  • 6 Massagen
  • 1 Ernährungsprofil
  • 6 Körperbehandlungen Slim
  • 2 Private Coaching
  • 3 Fatburner in der Gruppe
  • 1 Abschließende Visite und Tipps

Abnehmen für die Frau

Abnehmen für die Frau
Ein Gesundheitsaufenthalt speziell für die Frau, der überflüssige Kilos loswerden, die weiblichen Problemzonen reduzieren und Energie tanken will. Dabei erlernen Sie einen gesunden, vitalen Lebensstil, damit Sie sich wieder wohlfühlen in Ihrem Körper!
€ 3.078,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
(Doppelzimmer Superior (mit Bettsofa))
Das Programm ADLER MED Gewichtsreduktion für die Frau beinhaltet:
  • 1 Arztvisite
  • 1 Blutuntersuchung Frauen-Profil 
  • 1 Bio-Impedenzometrie
  • 1 Bioelektrischer Check-up
  • 1 Persönliches Ernährungsprofil
  • 1 Befundübergabe
  • 1 Entschlackende Massage in der Vichy Dusche
  • 2 ADLER Body Slim Körperbehandlungen mit Kavitation
  • 1 ADLER Body Thalasso Behandlung
  • 3 LPG Körperbehandlung
  • 3 ADLER Body Silhouette Körperbehandlung
  • 1 Pressotherapie
  • 1 Massage (personalisiert)
  • 1 HIIT (High Intensive Interval Training)
  • 1 Personal Coaching
  • 3 Fat Burner in der Gruppe
  • 1 Abschließende Visite und Tipps
In Absprache mit dem Arzt kann das Programm den individuellen Bedürfnissen angepasst werden.
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

Die Toskana genießen

Die Toskana genießen
4 - 7 Übernachtungen
| 9.9 - 20.12
Für Weinliebhaber und Gourmets. Genießen Sie die toskanische Küche in all ihren köstlichen Facetten und erleben Sie ganz besondere Momente in Ihrem Wellnessurlaub.

Aufenthalt inklusive folgender Leistungen:
  • Teilnahme am geselligen Kochkurs in der Tenuta Sanoner mit anschließendem Mittagessen
  • 1 ADLER Luxury Aetos-Ritual für Zwei - luxuriöses Ritual der Weintherapie mit reinigendem Peeling, entspannender Massage, einem regenerierenden Bad in Thermalwasser und Aetos-Wein und abschließender Degustation von Wein und Pecorinokäse.
  • 1 Weindegustation im ADLER Keller
ab € 1.002,- pro Person
(Family Suite)
Freuen Sie sich zudem auf: 
  • ADLER-Verwöhnpension bestehend aus vitalem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet mit hausgemachtem Kuchen, Gourmet-Dinner mit toskanischen Spezialitäten
  • Zutritt zur sensationellen Thermenlandschaft ADLER AQUAE mit 36° Grad Outdoor und Indoor-Thermalbecken und 26-28° Grad warmen, halbolympischen Sport-Schwimmbecken; Freier Eintritt in die Saunawelt im Travertinsee, mit: "Salino" etruskisches Sole-Dampfbad, "Artemisia" Krautercaldarium, Finnische Panorama-Sauna, Biosauna auf dem Travertin-See, "Grotta del Filosofo" Travertin Dampfbad, Relaxzone mit Wasserbetten
  • Zutritt zur Fitnesswelt „ADLER FIT“ mit innovativen Geräten, betreutem Kursprogramm, Mentaltraining, Yoga, Pilates, Private Coaching und täglichem Aktiv-Programm
  • Tiefgaragenstellplatz für Ihr Fahrzeug in der hauseigenen Tiefgarage
  • kuscheliger Bademantel und Badeset für den gesamten Aufenthalt
  • Gratis WIFI Internet-Zugang
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

Toskana Natur & Genuss Wanderwochen

Toskana Natur & Genuss Wanderwochen
4 - 7 Übernachtungen
| 21.10 - 29.11
Auch in diesem Jahr hat Christine wieder ein einmaliges Wanderprogramm zu den schönsten Plätzen der Val d’Orcia zusammengestellt. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Wanderungen in der farbenfrohen Toskana, gemütliche Verkostungen und die hohe Qualität der heimischen Naturprodukte, wie Pecorino, Trüffel, Brunello oder Safran, welche Sie wieder direkt beim Hersteller probieren werden.

Preise sind saisonabhängig. Verkostungen nicht inklusive.
ab € 755,- pro Person
(Family Suite)
Inklusive:
  • Zutritt zur sensationellen Thermenlandschaft ADLER AQUAE mit 36° Grad Outdoor und Indoor-Thermalbecken und 26-28° Grad warmen, halbolympischen Sport-Schwimmbecken; Freier Eintritt in die Saunawelt im Travertinsee, mit: "Salino" etruskisches Sole-Dampfbad, "Artemisia" Krautercaldarium, Finnische Panorama-Sauna, Biosauna auf dem Travertin-See, "Grotta del Filosofo" Travertin Dampfbad, Relaxzone mit Wasserbetten
  • Zutritt zur Fitnesswelt „ADLER FIT“ mit innovativen Geräten, betreutem Kursprogramm, Mentaltraining, Yoga, Pilates, Private Coaching und täglichem Aktiv-Programm
  • Tiefgaragenstellplatz für Ihr Fahrzeug in der hauseigenen Tiefgarage
  • kuscheliger Bademantel und Badeset für den gesamten Aufenthalt
  • Gratis WLAN Internet-Zugang
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Sonntag

Rennrad-Herbstspecial mit Profi-Biker

Rennrad-Herbstspecial mit Profi-Biker
3 - 7 Übernachtungen
| 11.11 - 18.11
Für alle Rennrad-Freunde wird Sie wieder Dario Cioni, Ex Profi Fahrer und aktueller Sport Direktor von Team Sky, eine Woche lang auf Radtouren durch die farbenfrohe Hügel der herbstlichen Toskana begleiten.
Die Touren werden dem Können der Teilnehmer angepasst und bieten auch Feinschmeckern und Naturliebhabern angenehme Unterbrechungen.
ab € 651,- pro Person
(Doppelzimmer Superior)
Freuen Sie sich zudem auf: 
  • ADLER-Verwöhnpension bestehend aus vitalem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet mit hausgemachtem Kuchen, Gourmet-Dinner mit toskanischen Spezialitäten
  • Zutritt zur sensationellen Thermenlandschaft ADLER AQUAE mit 36° Grad Outdoor und Indoor-Thermalbecken und 26-28° Grad warmen, halbolympischen Sport-Schwimmbecken; Freier Eintritt in die Saunawelt im Travertinsee, mit: "Salino" etruskisches Sole-Dampfbad, "Artemisia" Krautercaldarium, Finnische Panorama-Sauna, Biosauna auf dem Travertin-See, "Grotta del Filosofo" Travertin Dampfbad, Relaxzone mit Wasserbetten
  • Zutritt zur Fitnesswelt „ADLER FIT“ mit innovativen Geräten, betreutem Kursprogramm, Mentaltraining, Yoga, Pilates, Private Coaching und täglichem Aktiv-Programm
  • Tiefgaragenstellplatz für Ihr Fahrzeug in der hauseigenen Tiefgarage
  • kuscheliger Bademantel und Badeset für den gesamten Aufenthalt
  • Gratis WIFI Internet-Zugang
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Sonntag

Happy Family

Happy Family
4 - 5 Übernachtungen
| 25.11 - 21.12
Eine Traum-Auszeit für die ganze Familie.
Kinder von 4 bis 14 Jahren wohnen bei einem Aufenthalt von Sonntag bis Donnerstag oder bis Freitag kostenlos

(Angebot gültig im Zimmer mit 2 Vollzahlern).
ab € 755,- pro Person
(Doppelzimmer Superior)
Für dieses Angebot benötigen Sie 200 ADLER Friends Punkte pro Kind.
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

ADLER Friends Weihnachtszauber

ADLER Friends Weihnachtszauber
4 - 7 Übernachtungen
| 2.12 - 21.12
Spüren Sie in der kalten Jahreszeit die heilende Wirkung des Thermalwassers. Lassen Sie den Stress hinter sich und entspannen Sie in der wohligen Atmosphäre unserer Wellness-Welten.

Für Sie inklusive:
- eine Gutschrift von € 50 pro Person auf den Aufenthalt 
- eine ADLER Tuscany Massage pro Person
- 1 Spa-Gutschein im Wert von € 100 pro Person für Behandlungen Ihrer Wahl

Angebot gültig für Short Stay-, Midweek- der Wochen-Aufenthalte im Zeitraum 2. bis 21. Dezember 2018!
ab € 705,- pro Person
(Doppelzimmer Superior)
Für dieses Angebot benötigen Sie 170 ADLER Friends Punkte pro Person.

Bitte loggen Sie sich mit Ihrer ADLER FRIENDS Card ein, um dieses Angebot online zu buchen
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

Ashtanga Yoga in der Toskana

Ashtanga Yoga in der Toskana
4 Übernachtungen
| 2.12 - 6.12
Eine einmalige Gelegenheit für einen besonderen Yoga Aufenthalt. Die Veranstaltung ist für alle offen, Anfänger ebenso wie Fortgeschrittene, und eine gute Möglichkeit diesen populären Yogastil kennenzulernen oder zu vertiefen.
Die Einheiten werden in italienischer und englischer Sprache gehalten.

Paket inklusiv:
  • 4 Übernachtungen mit insgesamt 7 Yoga-Einheiten: 2 Yogasessions von 2 stunden pro Tag von Montag bis Mittwoch, 1 Final Yogasession am Donnerstag.
ab € 855,- pro Person
(Doppelzimmer Superior)
PROGRAMM:

Sonntag, 18.30 – Gruppentreffen & Willkommens Cocktail
 
Von Montag bis Mittwoch :
06.30 Anfänger
08.30 Fortgeschrittene 
15:00 - Gruppenunterricht

Donnerstag:
06.30 Anfänger
08.30 Fortgeschrittene
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

YOGA DETOX

YOGA DETOX
4 Übernachtungen
| 9.12 - 13.12
Regenerieren Sie Körper und Geist in der magischen Toskana mit Yoga-Sessions und einem Detox-Programm. Gemeinsam mit der Yoga-Trainerin Anna Lisa Tempestini begeben Sie sich auf den Weg der Erneuerung von Körper und Geist.
Der Workshop besteht aus:
  • 7 Gruppen-Yoga-Sessions (max. 10 Teilnehmer)
  • 1 Detox-Programm mit 4 Detox-Spa-Behandlungen und einem Gesundheitscheck
  • Vollpension mit personalisiertem Detox-Menü
Der Aufenthalt ist für Männer und Frauen und für Yoga-Experten und Anfänger geeignet. Die Yoga-Stunden werden auf Italienisch oder Englisch gehalten.

Daten des Workshops: 9-14 Dezember 2018.
ab € 1.239,- pro Person
(Doppelzimmer Superior)
Anna Lisa Tempestini ist italoamerikanischer Abstammung und begann Ihre berufliche Laufbahn als Weinherstellerin. Sie zeichnet ihr positiver Charakter, ihre Naturverbundenheit und ihre angeborene Begabung anderen zu helfen aus. Ihre Yoga-Begeisterung fand in der Ausbildung zur Lehrerin ihren Ausdruck. Anfangs übte sie reinen Ashtanga Yoga aus, der mit der Zeit in einer eigenen Yoga-Praxis mündete, die Genauigkeit mit einem persönlichen Stil vereint. Sie unterrichtet Asthanga Vinyasa Flow, Yin und Restorative Yoga und hat bereits mehrere Workshops geleitet, darunter auch einige im ADLER Thermae. Ihr übergeordnetes Ziel für den Workshop ist es die Teilnehmer individuell und persönlich auf Ihrem Weg zu begleiten um Ihnen positive Energie und intensive Momente des Wohlbefindens zu schenken.
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

Yoga & Spa vor Weihnachten

Yoga & Spa vor Weihnachten
Der Yoga-Workshop mit Special Guest Barbara Woehler bietet Ihnen ideale Bedingungen, um Körper und Geist zu erholen. Gönnen Sie sich diese besondere Pause inmitten einer der schönsten Thermenlandschaften der Toskana und entspannen Sie bei Yoga und Wellnessbehandlungen.
Aufenthalt von 16. bis 20. Dezember 2018 inklusive:
  • 4 Übernachtungen mit 2 täglichen Yogaeinheiten á 1,5 Stunden mit Barbara Woehler – letzte Einheit am Donnerstagmorgen.
  • 1 Spa-Gutschein im Wert von 100 Euro für Spa Behandlungen Ihrer Wahl
Die Yoga-Einheiten finden in englischer und italienischer Sprache statt.
€ 855,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
(Doppelzimmer Superior)
Yoga Special
Der Yoga Workshop ist aufgeteilt in insgesamt 7 Einheiten, in denen sowohl die Theorie als auch die Praxis nahegebracht werden, speziell die Yogafiguren (asana), die Atmung (pranayama) und die Tiefenentspannung (nidra). Die Einheiten finden jeweils morgens und nachmittags statt. Warme und bequeme Kleidung wird empfohlen.  

Barbara Woehler, Magister in Philosophie an der Universität Rom und spezialisiert in Psychoprophylaxe in der Geburtshilfe am FBF Hospital in Rom. Lehrte Psychologie an der Loyola University of Chicago und schloss als eine der ersten den Master in Yoga Studies an der Universität Cà Foscari in Venedig ab. Sie studierte Yoga mit Gérard Blitz und vertrat 1982 Italien beim ersten Symposium Yoga und Frauen der Europäischen Yoga Union. Barbara Woehler praktiziert Yoga seit über 40 Jahren und lehrt seit 35 Jahren mit besonderem Augenmerk auf die Bedürfnisse der Frau in den verschiedenen Lebensabschnitten.
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag

Die Toskana entdecken

Die Toskana entdecken
4 - 14 Übernachtungen
| 25.2 - 21.12
Entdecken Sie die schönsten Plätze der Val d'Orcia in der südlichen Toskana und verkosten Sie die herrlichen Produkte dieser UNESCO Weltkulturerbe-Region direkt am Entstehungsort. 
  • 3 geführte Wanderungen (Führung in deutscher Sprache)
  • 1 Gutschein im Wert von € 100 pro Person für Spa- und Beautybehandlungen ihrer Wahl
  • gratis Verleih von Mountain-Bike und E-Bike
ab € 835,- pro Person
(Doppelzimmer Superior (mit Bettsofa))
Freuen Sie sich zudem auf: 
  • Zutritt zur sensationellen Thermenlandschaft ADLER AQUAE mit 36° Grad Outdoor und Indoor-Thermalbecken und 26-28° Grad warmen, halbolympischen Sport-Schwimmbecken; Freier Eintritt in die Saunawelt im Travertinsee, mit: "Salino" etruskisches Sole-Dampfbad, "Artemisia" Krautercaldarium, Finnische Wald-Panorama-Sauna, Biosauna auf dem Travertin-See, "Grotta del Filosofo" Travertin Dampfbad, Relaxzone mit Wasserbetten
  • Zutritt zur Fitnesswelt „ADLER FIT“ mit innovativen Geräten, betreutem Kursprogramm, Mentaltraining, Yoga, Pilates, Private Coaching und täglichem Aktiv-Programm
  • Tiefgaragenstellplatz für Ihr Fahrzeug in der hauseigenen Tiefgarage
  • kuscheliger Bademantel und Badeset für den gesamten Aufenthalt
  • Gratis WIFI Internet-Zugang
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Montag, Dienstag, Mittwoch, Sonntag